M | Пересено из раздела про диеты и здоровое питание |
Список форумов › Участникам › Между нами девочками
Описание: Разрешены флуд, оффтопик и болтовня
Модератор: Модераторы
M | Пересено из раздела про диеты и здоровое питание |
уф, да я "толстушка" в сравнении с вами ))) в свои 162 см. я вешу аж 47 !!!Веснушка писал(а):я до беременности была 43 кг, за беременность набрала 7 кг - шла на роды 50 ( анестезиолог смеялся, сказал: "ну, что мешок цемента сколько капать будем"))), после родов стала 45 ( из них 20 кг весили сиськи, пока кормила ). Сейчас 45-46 кг - при росте 168 см...гремлю костями в общем
а какой у Вас рост 40 кг))) какая-же Вы малюсенькая ))) в хорошем смысле этого слова ))) Но вот с детками тяжело наверное.MinnieMouse писал(а):но 40кг во мне нет уже страшно?
С трудом конечно верится, что поможет, но без сомнений это питье очень пользительноЛюсьен писал(а):У меня мама в молодости поправилась с помощью ложки меда на стакан воды натощак.
мой рост 150 см. ой да, ребенка тяжело таскать на руках. отваливаются и руки, и спина. при том, что он у меня миниатюрный пока. жду, когда ходить начнет, но и это же не спасает от таскания на руках. если муж не на работе, то сын всегда у него на руках.Katjsha писал(а):а какой у Вас рост 40 кг))) какая-же Вы малюсенькая ))) в хорошем смысле этого слова ))) Но вот с детками тяжело наверное.
аналогично. про себя сказала бы - жр*у, как слепая лошадьСветлань писал(а):Ем все всегда и везде.
А я вот очень равнодушна к еде, если конечно не вкусняшки какие-то, к мясу безразлична, кроме утки. Я его конечно ем, но так за компанию с семьей. Если бы жила одна, то даже и не представляю, не люблю я это дело в одиночествеMinnieMouse писал(а):Светлань писал(а):
Ем все всегда и везде.
аналогично. про себя сказала бы - жр*у, как слепая лошадь
Можно и так сказать. Я сейчас не смогу правильно рассказать, но смысл в том, что процессы метаболизма после тренировок ускоренные и еда усваивается больше и быстрее. Как- то так. Любой грамотный тренер сможет точно сказать. По-моему если сразу после есть углеводы, то будет активно нарастать мышечная масса. А я-то ела все, не разбирая. И в значительном количестве, потому что целый день была голоднаяwindsor писал(а):Светлань, я так понимаю вся загадка этой диеты в неправильном питании
Я тоже сразу ем после тренировок, но вот только не до, т.к. заниматься на полный желудок все же неудобно.
Там сразу нужно есть белки, или коктейли белковые пить, но мне они не нравятся, кажется что там одна химия вместе с белками.Светлань писал(а):если сразу после есть углеводы
Я так каждое утро в течении нескольких лет делала, сейчас перестала, эффекта нольЛюсьен писал(а):У меня мама в молодости поправилась с помощью ложки меда на стакан воды натощак.
Я у компании АРГО видела белковый коктейль полностью натуральный "Кедровые сливки". Сама хочу попробовать )))windsor писал(а):Там сразу нужно есть белки, или коктейли белковые пить, но мне они не нравятся, кажется что там одна химия вместе с белками.
ага, точно!Веснушка писал(а):windsor, это в городе) на ул Прямой есть такой центр здоровья Арго
я не покупала еще его, в интернете смотрела - не дешевый при покупке там скидку делают по-моему 20% что ли... а какой там объем - вообще не знаю.windsor писал(а):Katjsha, а он дорогой?
Как раз хотела написать ))windsor писал(а):Говорят, что штука вкусная, сама еще не пробовала.
Ты, наверное, купила Боярскую, она была подороже. А я выбирала где белка побольшеKatjsha писал(а):вышел он 890р
нет... "кедровые сливки с шоколадом", думаешь надурили меня?windsor писал(а):Ты, наверное, купила Боярскую, она была подороже
это наверное потому что я их забрала ))) она мне с витрины их отдала )))windsor писал(а):сливок в шоколаде не было
2 ложки с горкой. Сейчас в молоке развела и сахара добавила - ни чЁ так пить можно )) но все-равно, осадок смущает.... Вот думаю в блендере с молоком и мороженным взбить, тогда вкуууусно будетwindsor писал(а):А сколько ты ложек разводишь 3, или 2?
Тань, у Бусинки в закупке меда есть кедровая мука. Очень вкусная и питательная штука и в три раза дешевле. Ее можно с медом есть, можно на бутеры сыпать, можно просто ложкой есть.windsor писал(а):Кедровая сила" стоит 780р это уже со скидкой
Ну мы хотим поправиться не до таких размеровsvetlana_2903 писал(а):Ничего не налазит-раз, что не одень -всё как на корове-два, все большие размеры-очень дорогие -три.Одумайтесь
Состав:svetlana_2903 писал(а):у нас девочки на работе от неё просто пухнут, а всякую дрянь не кушайте,
Все уже проверено давноsvetlana_2903 писал(а):проверяла и лечила щитовитку
Вот вот ))) я такая же )))windsor писал(а):Уже покупать не буду, чтобы это выпить надо усилие над собой применить)) Эту баночку допью и все.
жмых по пользе такой же как и орешки, только менее жирный. Белка в нем столько же сколько в орехах. Вот рецепт как приготавливать кдровое молочко, когда-то себе делала. Не поправилась от него, но наверное полезно - жуть http://web*spoon.ru/receipt/kedrovoe-molokowindsor писал(а):а жмых подойдет кедровый, нашла у Гали в закупке.
Да, кедровый орех вообще очень полезная штука, но так его много не съешь, жирный очень, а вот виде жмыха, интересноKatjsha писал(а):Не поправилась от него, но наверное полезно - жуть
svetlana_2903, Господь меня сохрани от желания поправиться (если ты ко мне обращаешься, а не к Веснушке) Я эту муку больше не заказываю, равно, как и мед с маточным молочком. Блин, кг за неделю умяла одна.. Все мои занятия насмарку Но вкуснооооsvetlana_2903 писал(а):Кристин, ну ты куда? Тебе надоело быть молодой и красивой
а ты уточни у Гали в каком он виде и для чего он, я никогда не ела и не видела))windsor писал(а):Кристин, а жмых подойдет кедровый, нашла у Гали в закупке.
Вернуться в Между нами девочками
Сейчас этот форум просматривают: 12 гостей