Список форумов › Для дома, для семьи и для себя - любимой › Красота, здоровье, спорт › Диеты, здоровое питание и спорт › Спорт, фитнес, йога
Модератор: Кыса
Наташ)) Кристина - эт я)) персидская княжна у нас АйнураPearl писал(а): Кристина (...)
о, мы как-то сидели с подругой и ее мужем, ну мужья выпили, и решили нам показать, что крутить обруч - это очень легко!!!!!kosvetik писал(а): и еще... а чьи-то мужья умеют обруч крутить? я тут своему предложила... а у него не получается (...)
а мой крутит каждое утро по сколько-то там минут... у него своя система занятий. и сыну обруч купили, но он пока учится....А я филоню и только мечтаю, что вот завтра я обязательно начну крутить обруч!kosvetik писал(а): и еще... а чьи-то мужья умеют обруч крутить? я тут своему предложила... а у него не получается (...)
Наташка! Ты ведьма! Жрешь и не толстеешьSonata писал(а): Сама себе обещаю кушать сало.И вообще кушать больше. (...)
А я лентяйка не могу себя заставить махать ногами,хотя знаю что надо приседания с выпадами делать,мне помогает! Свет,молодечик!kosvetik писал(а): махи ногами. (...)
со мной не работает на частый вопрос отвечаю - глистов нетМалинкааа писал(а): Желающим поправиться: бутеры с маслом и медом, орешки грецкие штук по 10 в день - и так месяцок (спасибо моей бабуле за гостинцы (...)
от картофеля в любом его виде,соленого,ну и алкоголь ессесено если я не жру вот эти 3 вкусняшки- то у меня все куда деваетсяadrianabuchi писал(а): От чего бы еще отказаться, чтобы не жиреть? (...)
аха-ха.......булочная диета Я тоже булочку хочу, большую и с маком!Sonata писал(а): Я сейчас на булочной диете.И взвесилась-49.4 При росте 156. Набрать нужно 3 кг. (...)
Жаль, нет кота! Мужа что ли на руки брать?Valeria писал(а): "Я всегда встаю на весы... с котом. Независимо от результата, кот - "прожорливая скотина", а я..."молодец!" (...)
Ну это наверное на одном рисе. А это уже монодиета. А монодиета - это очень-очень вредно...Yana2012 писал(а): я на рисовой диете скинула 10 кг за месяц! (...)
А что тогда кушать????? Нет, что приготовить-то я найду. Просто если ни сладкого, ни соленого... Острым перцем что ли вкусовые очучения компенсировать...Малинкааа писал(а): Если есть желание что-нить исключить, диетологи предлагают временно исключить 4 вида продуктов:
- сладкое в любом виде
- мучное в любом виде
- картофель
- рис (...)
аха))) один рис и вода (можно бульоны) без соли абсолютно.Хочешь жрать-жри рис безвкусный,не хочешь рис-не хочешь жрать Не знаю насколько вредно,на себе не ощутила, а то что сила воли нужна-то даааааadrianabuchi писал(а): Ну это наверное на одном рисе. (...)
100 баллов!!!Yana2012 писал(а): Хочешь жрать-жри рис безвкусный,не хочешь рис-не хочешь жрать (...)