Тренажеры у нас дома! Вешалка для одежды или нужная вещь?

[Маруся]

Нашла в закупке такой тренажер.

Тренажер Bi Rocket (1)
И вот задумалась о его покупке,т.к.человек я ленивый и качать пресс для меня утомительно, а тут,вроде,он помогает спину поднимать. Почитала отзывы в интернете-они разные, у кого-то восторг,а кто-то не рекомендует.
У кого-нибудь из вас есть такая штука и помогает ли он в формировании фигуры?

[Гость]

Марусь, мои знакомые покупали такой, только тот был с Магазина на диване, AB ROCKET, по моему так. Ну, я его опробовала, конечно)) значит, пресс качается, да, нагрузка ощущается, но, почему-то у меня спина и шея чувтсвовали себя некомфортно. Классические скручивания на полу гораздо удобней.

[Гость]

имхо. тренажер дома будет тупо пылиться.

[Гость]

Маруся, у нас именно такой есть. Брали с закупке Али. лично я могу и на полу качать пресс, но на треножеру удобнее, дочке больше нравится на тренажере.

[Гость]

Присоединюсь к обсуждению. Да, действительно, очень часто тренажеры покупаются тогда- когда аж трясет ... Загорелось- срочно надо....,, все бросается и покупается. Этими предметами часто оказываются- велотренажеры, беговые дорожки, всевозможные устройства для качания пресса и т.д.)))
Хорошо, конечно, если оно используется хоть иногда))) Хотя сами знаете, сначала ажиотаж, каждый день тренировка.. а потом все))))

У меня дома есть такой предмет)) степпер



Стоит прям около кровати. Очень удобная штука- на него я кладу мобильник))))

Но я свято верю, что "завтра" обязательно встану на него и пойду))))

[Маруся]

Назрел вопрос. Муж очень хочет или велотренажер,или беговую дорожку. Я уверена,что это будет очередной пылесборник и место вешалка для вещей. Хотела узнать мнения людей,имеющих, подобные спортивные девайсы. Пользуетесь вы ими,или уже нет? Стоит ли вообще приобретать такую штуковину домой?

[Лунная]

Маруся, отправь мужа в тренажерку минимум на 3-4 месяца, если он будет бегать и втянется в это дело - тогда покупайте домой, все-таки это громадная и недешевая вещь, а может он наиграется, и как говорится, "перегорит". Сколько людей знаю, у кого есть велотренажер - у всех через месяц он начинает заменять вешалку для шмотья.

[Карамелька]

у одной моей знакомой есть велотренажер, занималась активно, наверное, месяц, а сейчас используется вместо вешалки не так давно ее мама споткнулась об него и сломала палец на ноге

[Маруся]

Маруся, отправь мужа в тренажерку минимум на 3-4 месяца, если он будет бегать и втянется в это дело

Предлагала,не хочет. Да у него,в принципе и времени на спортзалы лишнего нет. Поэтому и хочет домой.Но я думаю,что и дома времени не будет заниматься.

[Лесёна]

Маруся, чудесные тренажёры! У меня был и велотренажёр и беговая дорожка. Занималась я ровно неделю. А потом они превратились в вешалку. Куртки, блузки и пиджаки вешать очень удобно!

[Маруся]

Девочки,ну вы все больше и больше убеждаете меня в правильном направлении моих мыслей. Я бы и сама с удовольствием походила бы по беговой дорожке,но как подумаю,что с завтрашнего дня я начинаю худеть (уже много лет),то понимаю,что я так же и о бегать буду,как худеть

[АФРОДИТА]

А про ЛЕГ мэджик что-нибудь слышали ? Он эффективен ?Кто-нибудь юзал ?

[Рыжая_лебедь]

А про ЛЕГ мэджик что-нибудь слышали ? Он эффективен ?Кто-нибудь юзал ?

Подружка покупала года три назад с целью подтянуть отвисшую пятую точку. С ее слов, попа подтянулась

[Wanda]

да простят меня модераторы, что напишу здесь...
Очень нужен велотренажер для занятий ребенку ДЦП, если у кого есть ненужный, подарите, продайте недорого. Может у кого-то стоит без дела, место только занимает.

[MamzeFFa]

Wanda, где ж вы раньше были(((( Буквально на неделе продала свой велотренажер...не знала куда деть прям((( на авито недавно видела за 3500 какой-то продавали...понимаю что не бесплатно, но не очень дорого вроде.

У меня дома эллипс, скамья для пресса, собираюсь прикупить еще гриф с блинами...на всем занимаюсь активно, а вот велотренажер не оценила, он стоял вешалочкой)))

[Leela]

год назад муж выклянчал тренажер,через полгода собрал(ну ладно,переезжали-ремонт,было не до этого).Сейчас стоит на 2ом этаже....как вешалка

[Wanda]

MamzeFFa, это вы где раньше были? моему объявлению уже больше года!
А на авито дешевле 10 тыщ. ничего нет по Новороссийску. Элипс нам не подходит.

[Луноход-1]

Дома это не для спорта. Когда дома, то к этому случаю можно подобрать только одну картинку:

[SandraG]

А у меня дома дорожка беговая... год назад ее купила.
Вот и до сих пор считаю, что это одна из лучших моих покупок за всю жизнь ))
Очень удобно и эффективно! Стоит напротив ТВ. Включаю клипы мотивирующие всякие и бегом

[Лунная]

Девы. У кого есть беговая дорожка. Подскажите можно ли купить приличную дорожку для домашнего использования в районе 30 т.р.? +-5 т.р.
И где вы их покупали?

[Маруся]

Лунная, посмотри тут
http://www.sportmaster.ru/catalog/trenazhery_i_fi ... iotrenazhery/begovye_dorozhki/
я в них не разбираюсь,но ценовая категория разная

[Diva]

Лунная, советую тебе купить не дорожку, а http://www.sportmaster.ru/catalog/trenazhery_i_fi ... rdiotrenazhery/ellipticheskie/

[Лунная]

Diva, а у тебя есть такой? не забросила? Или в зал ходишь?

[Diva]

Лунная, нет, я только мечтаю ))) А в зале только на нем, потому как

Код: Выделить всё

Основная нагрузка приходится на бёдра, ягодицы и голень. Активной работе подвергаются руки и плечевой пояс. Задействованы оказываются мышцы-стабилизаторы туловища и даже пресс. Нагрузка верхней части тела делает эллипс более эффективным в жиросжигании по сравнению с велоэргометром, где работают лишь ноги.

[Гришина Юлия]

Турник!!!

[Ирина_Михайлова]

у меня есть велотренажер. Мини) Одни педали со счетчиком. Сижу в кресле, смотрю телевизор и наворачиваю) Часик могу спокойно покрутить. А уж как радует экранчик -минус 700кал . Ерунда, конечно, но радует.

[tashka]

А у меня лэг Мэджик. Только начну заниматься тут же помощники подползают,приходиться быстро заканчивать. А вообще вместо тренажер пешком на 9этаж хожу..

[Джулай]

Самый классный считаю элепс! Подтягивается не только попа,рельеф шикарный на ножках! Велотренажер продала на авито за 2000 недавно,забрали с руками. Он был как вешалка. Жаль,что не видела сообщение о ребеночке с дцп((отдала бы так

[Risha11]

Где у нас степпер купить можно??

[Valia Zn]

А у меня из тренажеров завалялись только маленькие гантельки по 500г, ужасно бесполезные штуковины, я когда стала на пилон ходить (у нас первые 30 минут - это разминка и ОФП) поняла, что оочень много можно проработать и с собственным весом, без тренажеров. Элементарно отжиматься по-женски, качать пресс, приседать и т.д. Вот коврик для йоги, а еще лучше более мягкий так называемый "вспененный" коврик для фитнеса или палатки (за 300р брала в спортмастере)- это РЕАЛЬНО ПОЛЕЗНАЯ ВЕЩЬ, на нем удобно делать домашние упражнения и растяжку, а еще хорошо полежать на нем на полу с подушечкой или валиком под поясницей, если спина разболелась