Список форумов › Для дома, для семьи и для себя - любимой › Красота, здоровье, спорт › Диеты, здоровое питание и спорт › Спорт, фитнес, йога
Модератор: Кыса
Предлагала,не хочет. Да у него,в принципе и времени на спортзалы лишнего нет. Поэтому и хочет домой.Но я думаю,что и дома времени не будет заниматься.Persian_princess писал(а):Маруся, отправь мужа в тренажерку минимум на 3-4 месяца, если он будет бегать и втянется в это дело
Подружка покупала года три назад с целью подтянуть отвисшую пятую точку. С ее слов, попа подтянуласьАФРОДИТА писал(а):А про ЛЕГ мэджик что-нибудь слышали ? Он эффективен ?Кто-нибудь юзал ?
Не дает покоя мысль, что если надеть носок наизнанку, то его будет носить вся Вселенная за исключением тебя.
Основная нагрузка приходится на бёдра, ягодицы и голень. Активной работе подвергаются руки и плечевой пояс. Задействованы оказываются мышцы-стабилизаторы туловища и даже пресс. Нагрузка верхней части тела делает эллипс более эффективным в жиросжигании по сравнению с велоэргометром, где работают лишь ноги.
Вернуться в Спорт, фитнес, йога
Сейчас этот форум просматривают: 4 гостя