Я ем один раз в день. "Обедаю".. часов в -15-16.. мне хватает. Я это делаю не для того, чтобы худеть или похудеть и не поправляться, у меня такая потребность организма. Вешу я 52-53 кг, рост 172 см.ginozemceva писал(а):Некоторые люди едят один раз в день и от этого поправляются.
Сила воли появится, когда появится мотивацияginozemceva писал(а):Воля есть, сила есть, а силы воли нет)))